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下面附上一則新聞讓大家了解時事
王靜拍紀錄片「風雪外賣郎」謀生艱難
:
影音來源：導演王靜提供
華裔紀錄片導演王靜歷時兩年半，運用跟拍、社區維權調研，及頭戴GoPro第一視角，完成以華裔外賣郎為主題的紀錄片「風雪外賣郎」(A Winter With Delivery Workers)，展現移民勞工在美艱辛扎根的過程，也把政府嚴打電單車造成的外賣郎困境帶進公眾視野。
王靜表示，之所以拍攝這部紀錄片，起因是幫一位撰寫博士論文的朋友Do Lee做相關調研採訪的翻譯，讓她有機會逐步走進移民勞工外賣郎這個群體；而她在翻譯採訪的過程中，也逐步用相機記錄一些畫面，留存為素材。
2016年底，王靜通過城市大學下屬一非營利公共自行車項目組織，籌到了第一筆拍攝費用8000元；王靜說，這筆費用來之不易，大部分款項用來支持外賣郎的維權活動，她在參與維權的同時，繼續拿著相機走進外賣郎的生活。
「我先做為一個感同身受者，再成為一個記錄者。」王靜表示，在不斷參與示威維權的過程中，她與被拍攝者之間一步步建立信任，「同樣作為新移民，在異國扎根的艱辛，不論從事哪種工作都是不變的。」
她經常為五分鐘的紀錄片，用第一人稱和第三人稱無縫轉換的形式，當第三人稱看到外賣郎在雪中費力的推著電單車時候，畫面隨即跳轉到第一視角，外賣郎低頭艱難的從積雪中把腳拔出，當他把食物送到目的地時，能看到一大團水珠夾雜著水氣遮住了半個畫面。
片中跟拍的外賣郎談論工作的艱辛，掏出積攢的皺巴巴的罰單，展現在紐約市裡用電單車「養家餬口」的這一群體艱辛不易；片中指出，2018年紐約市警發出了669張電單車罰單，雖然政府已承諾遭處罰者從個人變為雇主，「但仍有不少警察對外賣郎進行罰款並沒收他們賴以生存的車輛。」
因拍攝經費原因，這部紀錄短片只是王靜拍攝外賣郎主題的開篇；她表示將繼續籌集經費，拍攝更多素材，用幾年時間把後續拍完，最終完成的紀錄片將以「外送公義」(Delivery Justice)作為片名。
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別再以飲料代替水！醫曝一天三杯泌尿道恐「結石纍纍」
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[新頭殼newtalk] 夏天即將來臨，加上這幾天高溫天氣，人人一杯手搖飲已成常態，甚至有人會將手搖飲代替開水來喝。一名男大生因腹痛就醫，經檢查發現泌尿道「結石纍纍」，他說自己每天手搖飲至少3杯，並自認為可取代開水、獲得足夠水分補充。安南醫院泌尿科醫師林育緯表示，市售飲料某些含磷酸鹽、咖啡因，會增加尿液鈣質的排出，茶類飲料含有少量草酸，這些可能都跟泌尿道結石形成有關，建議應適量飲用。
林育緯指出，泌尿道就像是人體的下水道，經過人體代謝產生的廢物，有一部分是經由腎臟過濾後藉由尿液排出體外。因此在泌尿科醫師角度來看，就是希望這條排水系統能夠通暢，不要被泥沙阻塞，不要孳生病媒蚊蟲。
而市面上含糖飲料，不但會讓人越喝越渴，而且更與肥胖、代謝症候群、心血管疾病相關；另外某些含磷酸鹽、咖啡因的飲料也會增加尿液鈣質的排出，茶類飲料含有少量草酸，這些可能都跟泌尿道結石形成有關，要保持泌尿道健康，最好的方式就是液體的補充與正確排尿習慣。
林育緯表示，一天約喝水1500cc到2500cc，但還是要視個人因素與健康狀況而定，尿液的顏色很深很濃，代表水分不足，通常是建議尿液顏色越淡越好。
林育緯補充，泌尿道感染除了水分補充不夠，也與長時間憋尿、衛生習慣不良、免疫力不好等相關，尤其是女性先天尿道較男性短，較容易有泌尿道感染，要遠離泌尿道感染最好的方式就是多喝水、規律排尿、女性解尿後擦拭方向由陰道口擦至肛門及減少熬夜等。
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