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活動量、蔬果都不夠！ 官方調查：台灣職場員工4成體重超標
:
▲（示意照／翻攝自Pixabay）。
匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導
5月1日是國際勞動節，根據國健署最新調查卻發現，國內的職場員工不但有超過8成每日食用蔬果量未達國健署「3蔬2果」的建議量，且半數以上運動量不足，同時有近4成體重超標，讓「動」跟「吃」成為台灣職場最需要解決的健康問題。
國健署社區健康組組長吳建遠指出，國健署「106年工作人口健康促進現況電訪調查」發現，國內職場員工有83%每日食用蔬果量未達建議量；另53.4%未達世界衛生組織（WHO）建議的成年人每周應至少有150分鐘的中等強度身體活動量。
運動和飲食表現雙雙不理想，影響所及，調查同時發現，有近39.2%台灣職場員工體重超標，其中24.7%落入「過重」（24≤BMI<27）與14.5%落入「肥胖」（BMI≥27）。
國健署說，為了鼓勵員工在工作時也能增加身體活動，國健署特別針對久坐不動的上班族及空間不足的職場環境推出「職場健康操」，內容結合有氧、肌力、高強度間歇（坐姿）運動、高強度間歇（站姿）運動及伸展等，讓員工可在椅子上做健康操，提升身體活動。
國內也有企業開始揪團來減重，製造業「聯合再生能源股份有限公司竹科廠」就以每周至少運動5天，每次30分鐘，以及天天3蔬2果、運動飲食集點卡等方式，激勵員工從飲食、運動等方面保持健康好體位。
國健署強調，歡迎公司加入推動健康職場的行列，有意願者可洽詢地方衛生局或撥打國健署北、中、南三區「健康職場推動中心」服務專線（北區：02-27361661轉6521，中區：03-5751006轉14、15，南區：06-22231360），將有專人提供健康職場相關諮詢或職場實地輔導等服務。
照片來源：翻攝自Pixabay
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JHBL男乙級》?家兄弟同心助福和20連勝首冠 中華連霸夢碎
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兄弟檔合拿29分，國二弟弟楊財康終場前13.9抄球快攻上籃，把領先差距擴大為4分尤關鍵，他全場進帳17分，率新北福和70：63力克衛冕軍宜蘭中華，預賽8連勝、複賽7連勝、決賽5連勝，合計20連 勝，完美贏得107學年度JHBL國中籃賽男乙級冠軍，也是隊史首度封王，突破兩年前105學年拿第六名。
楊財康硬是抄走李書丞的球，一挫他的銳氣，果真中華還12.6秒中場發球竟回場違例，剩10.6秒陳慶達籃下賣高，還造成中華犯規，加罰雖沒進，但69：63已無懸念，終場前3.1秒張家豪2罰中1，為比賽定調。
李書丞進2個三分球拿25分、曾文揚17分，國二的唯一中鋒王子宸第三節末就帶著8分五犯，內線如斷大樑，而無力平反。
二連霸夢碎，教頭唐正昌說，有些可惜，因並非沒機會贏球，只能下季再來。
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