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下面附上一則新聞讓大家了解時事
看《與惡》沒？小英有距離的回答…
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政治中心／綜合報導
《我們與惡的距離》近來爆紅，蔡英文總統不只在昨（24）日赴苗栗竹南鎮南宮參拜時提到，她上任後做了很多事，政績已逐漸呈現，政府一直加速投資建設，不止硬體，還有軟體，像是公視最近有個優質、有台灣代表性的戲劇《我們與惡的距離》，資金就是來自前瞻基礎建設預算，是最亮眼的成果，還要鄉親還沒看得快去看，今（25）日總統蔡英文出席活動時，被問到看與惡了沒？
▲總統蔡英文。
對於是否過《我們與惡的距離》？蔡英文說「我聽過很多，也看過相關評論，還沒有找到時間去看」簡短回答。
蔡英文除了在苗栗透露戲劇《我們與惡的距離》資金來自前瞻基礎建設，更在臉書發文表示，「我不說你不知道，我們正在為台灣拚出『辣經濟』。」更指出《我們與惡的距離》就是最亮眼的成果之一。政府重視數位文創的多元發展，完善寬頻網路基礎設施，也注重消除城鄉數位落差。
《我們與惡的距離》是公視2019年推出的社會寫實劇，由林君陽執導、金鐘編劇呂蒔媛執筆，主演為賈靜雯、温昇豪、吳慷仁、周采詩、林予晞等演員。故事著重描繪無差別殺人事件中，加害者與被害人各家屬的心理狀態，公視剛於上周日全劇播畢。
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做好這事～研：助清腦毒素、遠離失智
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記者楊晴雯／台北報導
睡好睡飽，不只讓人精神滿滿外，醫師表示，這幾年有越來越多研究報告指出，睡眠對人體的好處，不但可以遠離失智，還能清除腦內的有害物質，這幾年越來越多報告指出，睡眠對人體的好處，其中一項就是清除大腦中的神經毒素或不正常蛋白質的堆積。
▲醫師林志豪說，睡飽有助遠離失智。（示意圖／資料照）
腦神經內科醫師林志豪表示，每個人都有睡眠品質不佳、失眠的經驗，年紀越大，睡眠的品質也越影響我們隔天的精神與體力，而今年在美國神經科學會(AAN)研討會中更指出，當睡眠品質不佳、睡眠呼吸中止症會造成tau澱粉蛋白的堆積，可能增加罹患阿茲海默症 的機會。
林志豪說，有專家提到，我們人體大腦有淋巴系統，在睡眠中淋巴系統會打開讓神經毒素排出，但如果睡眠不好，淋巴系統就不會打開因而導致許多的神經毒素無法有效排除。
因此睡眠很重要！林志豪指出，很多人失眠初期並沒有好好尋找原因，而且諱疾忌醫，其實若可以找出失眠的原因，譬如某些身體的疾患、情緒的問題或是生活習慣的因素，當得到適當的治療是可以大幅改善失眠的。
他提醒，千萬不要讓失眠一直持續下去而導致失眠成癮（習慣)，最後導致身體出問題或是生活品質一再的下降。
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